ヨーガ歴35年　Ｎ・英子

ヨーガ歴35年　Ｎ・英子　 和歌山市

60歳　主婦 ＆　ヨーガ教師

　初めてヨーガに出会ったのは、26歳の時でした。近所にできたヨーガ教室開講のチラシを見て、美容体操くらいの軽い気持ちで通い始めました。始めてみると、帰りの道すがら、なんだかとっても気持よく、背も少し高くなった様な気分で、どうしてこんなに気持がよいのだろうと思っていました。
　仕事が忙しくなってやめたり、また思い出してはヨーガ教室に通ったりと、何度も中断を繰り返していました。
　50歳位になり、仕事も安定して自分の事、将来の事などを考え出した時、今まで私を影のように支えてくれていたのは、ヨーガだったんだなと、あらためて気がつきました。
　ストレスの多い深夜帯迄の商売を、長年続けていましたが、なに一つ病気もせず、更年期のつらかった時も、ヨーガが支えてくれました。

　　ヨーガは体操だけではなく、もっと深いものではないか、もっと深くヨーガの事を知りたいという思いが強くなり、探していた時に紹介していただいたのが松本ヨーガ教室でした。教室に通いだして、すぐに私の求めていたものがここにありました。

　仲良くお話ししていても、授業が始まった瞬間から、静寂の世界に入ります。難しい体操はないのですが、なぜか心身ともに洗われたような気持がします。
　松本教室に通いだして5年、遠いところから大変ですね、と言ってもらえますが教室に来るのが楽しみなのです。喜びでもあります。

　　私たちの教室には、先日入った人から、もう何十年もヨーガを続けている方が大勢います。仲間がいます。　何一つ道具もなしに、いつでも、どこでも、一生できるヨーガ。今ではこの教室に何かの力で導かれてきたような気がしています。末長くよろしくお願いいたします。